Танец - это нечто большее, чем просто воплощение наших представлений и концепций. Каждый раз проявляется что-то неведомое, поднимаются чувства, раскрывая свою скрытую логику, показываются забытые или ранее не обнаруженные части нас самих. Естественным образом Евгения Авнер улавливает эти проявления и подхватывает их. Так мы теряем страх перед самими собой и обретаем доверие в проявлении наших глубинных порывов и побуждений.
Сюзанне М., 49
Преподаватель Александер-Техник, певица и преподаватель музыки
На протяжении всей своей жизни я не понимала, почему многие эмоции я не выношу, и почему эти чувства загоняют меня в состояние стресса. Во время индивидуальных занятий с Евгенией я смогла прочувствовать, что мое тело буквально заполнено старыми невыраженными эмоциями. Оно было заполнено ими полностью. Эти маленькие переживания переполняли моё тело и приводили меня к внутреннему беспорядку и путанице. Благодаря Евгении мне удалось пережить эти давние чувства, выразить их при помощи танца и затем, наконец, отпустить их. С тех пор, как я начала заниматься телесно-ориентированной терапией я чувствую себя гораздо более соединенной со своим дыханием, со своим животом и внутренним источником силы. И это здорово!
Сисси, К., 29
Веб-дизайнер
Для меня участие в группе по танце-двигательной терапии звучало как вызов. Мне было очень страшно, но тем не менее я пришла. Например, танцевать. Мне было страшно танцевать в окружении других людей. Это было очень тяжело! Что они обо мне подумают? Почему они на меня смотрят? Такие мысли (да и мысли в целом) оказывали влияние на мое тело, и было абсолютно невозможно двигаться, расслабиться.
На протяжении наших встреч я заметила, что моё напряжение отступает. Различные задания, которые мы делали как в парах так и в одной большой группе определенно что-то со мной совершали, что-то меняли. Чувствую, что в своей повседневной жизни я стала реагировать по-другому, чем раньше. Как-то расслабленнее и легче - внутри. А снаружи – я стала больше улыбаться :)
Мне очень понравился метод работы Евгении. Группа была большая, где-то от восьми до двенадцати человек, но Евгения была с нами, её присутствие очень хорошо ощущалось, что для терапевта я нахожу очень хорошим качеством. Наши встречи проходили всегда под её чутким, понимающим и внимательным руководством. Ощущала я себя в защищенной и доверительной атмосфере, где я могла по-настоящему открыться.
Я очень благодарна за то, что у меня была такая возможность получить опыт работы в танце-терапевтической группе у Евгении. Рекомендую всем.
Александра, 30
Психолог
Мне было интересно, каким образом танец и психотерапевтический подход могут быть интегрированы вместе, поэтому я решил принять участие в группе «Я и другие». Танец и танце-двигательная импровизация предлагают способ выражения эмоций и потребностей, которые в повседневной жизни часто из-за нехватки времени, внимания и защищенного пространства подавляются, и которые порой вообще сложно выразить в словах.
Евгения создаёт это защищенное пространство для работы в закрытой группе, которое воодушевляет к чему-то эмоциональному и делает возможным «отзеркалить» себя в кругу других участников. Хотя для меня не всегда было легко дать волю всем моим эмоциям и моей потребности самовыражения, а также положиться на группу, я в конце-концов всегда уходил домой с чувством душевного равновесия. Я с удовольствием продолжу терапевтическую работу с Евгенией.
Ханс Й., 51,
Инженер
Женя, спасибо! Вернула меня ко мне!
Сегодня было мое второе знакомство с работой с телом в таком формате. Очень нравится. Развивает концентрацию, возвращает в тело, отключает оценку и многие другие положительные эффекты.
Мирра
Я попал на танце-терапевтическую группу Евгении в тот момент моей жизни, когда связь с самим собой была абсолютно потеряна. Во взаимоотношениях с другими людьми мне тоже не удавалось быть самим собой. Я переступил порог пространства, где я мог быть таким, каким я и являлся в тот момент, где разрешалось быть чувствам, неважно каким. Всё принималось и приветствовалось в этой заботливой и внимательной атмосфере. Довольно скоро я перенял этот опыт в свой внутренний мир. Я вновь обрел доступ к своим чувствам на глубинном уровне, распознал в себе паттерны поведения и смог поприветствовать всё это в себе, принять и обнять. В особой степени мне помогло переживание того опыта доступа через тело к своему восприятию и выражению.
Евгения создала безопасное пространство полное спонтанности, легкости и в то же время глубины, которое призывало к экспериментам и самоисследованиям. И самое важное: мы очень много смеялись. :) Спасибо за вдохновение и импульсы!
Удо
У Евгении я прошёл курс по контактной импровизации и принял участие в семинаре по танце-двигательной терапии, и оба раза я расцветал и обретал целостность. Евгении удается создать пространство так, что каждый сначала медленно приходят к себе, а потом раскрывается. У меня было такое ощущение, что всё, что поднимается во мне в рамках группы принимается. Благодаря этому я смог невероятно раскрыться и добраться до своих самых глубоких чувств.
Но пережитое очень тяжело передать словами. Это нужно пережить на собственном опыте!
Кому доставляет удовольствие движение и глубина и связь человеческих взаимоотношений, тому просто необходимо это попробовать.
Саша Х.