Yoga Dance & Yoga Balance Workshop

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Wann: Mittwoch, 1. Mai 2019
Dauer:

13:30 h- 15:00 h Yoga Dance
15:15 h- 17:15 h Yoga Balance

Preis:

13:30 h - 15:00 h Yoga Dance: 5 €
15:15 h - 17:15 h Yoga Balance: 8 €

Yoga Dance & Yoga Balance Workshop mit Eduardo

Yoga Dance - 13:30 h- 15:00 h
So wie uns der Yoga zu uns selbst führt, so führt der Tanz uns zu unserer Lebendigkeit und Vitalität.
"Yoga Dance" gibt euch die Möglichkeit euer Bewegungsspektrum zu erforschen und damit neue Erfahrungen zu machen, die zu körperlichem Wohlbefinden und zu euren eigenen Kraftquellen für den Alltag führen.
In diesem Kurs trainiert ihr u.a.:
· Elementare Handgesten (Mudras)
· Fußstellungen
· Asanas (Körperstellungen)

Yoga Balance - 15:15 h- 17:15 h
Yoga Balance verbindet den dynamischen und fließenden Vinyasa-Stil (Bewegungen auf eine bestimmte Weise auszuführen bzw. auf eine bestimmte Weise aneinander zu fügen), mit Elementen des Shiva Shakti-Stils (körperliche Kraft und Stabilität, Ruhe und Konzentration sowie Flexibilität, Leichtigkeit und Genuss).
Die Praxis des Yoga hilft Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Sie führt zu einer Bewusstwerdung der ursprünglichen Einheit und Verbundenheit mit dem gesamten Kosmos.

Der Lehrer: Eduardo Laino - Yogalehrer, Choreograph, Tanz- und Bewegungstherapeut (BTD), Tanzlehrer und Schauspieler. Ausbildung in Tanztherapie, Yoga, klass. Ballett, Modern Dance, sowie in klass. indischem Odissi- und Kathak-Tanz.

Schnuppern & Schnäppchen:
Entscheidest du dich für eine 10er Karte bist du heute eingeladen
( 10x Mittwoch ab 8.5.
Yoga Dance 16:15 h - 17:15 h 10er Karte 80 € ,
Yoga Balance 17:30 h- 19:00 h 10er Karte 120 € )

WO: NEURAUM Zentrum für integrative Körperarbeit, Tanz & Therapie
Kolonnenstr. 3 / Ecke Herbertstr. 10827 Berlin-Schöneberg (S- Julius-Leber-Brücke)
 

Anmeldung und Tickets bei Sascha Irle: Kontakt@Somatiker.de