Ich und Du gleich & anders Workshop

Neuraum-Workshopbild

Wann: Sonntag, 6. Januar 2019
Dauer:

von 11:00 bis 17:00

Preis:

40,-  an dem Workshop Tag in Bar

Dieser Workshop ist zum Kennenlernen der körperorientierten Selbsterfahrungsgruppe Ich & DU gleich & anders.

Dieser Workshop gibt dir die Möglichkeit, in einem geschützten Raum und in einem sicheren Rahmen deine Einzigartigkeit auszuleben und mit allem was du bist, einfach zu SEIN.

Bewusst über Augenkontakt in Kontakt gehen, Selbstbewusstsein und Selbstwert steigern, Grenzen wahrnehmen, setzen und ausdrücken. Emotionen und Gefühlen Raum geben, diese erleben und ausleben.

Gebe dem Raum, was gerade da ist.

Begegne deinen Mustern, erkenne und erforsche sie, im Kontakt mit dir selbst, als auch mit anderen.

Hier erfährst du Halt und Unterstützung, lernst Grenzen zu setzen und bei dir zu bleiben.

Den Körper, die eigene Präsenz und Emotionen spüren und da sein lassen.
Dies machen wir mittels verschiedener Bewegungsübungen, u.a. durch Erdung und Atmung.

Mit allen deinen Themen bist du herzlich willkommen.  
Ich freue mich auf die Begegnung und das Erleben mit dir.

Anmeldung und Infos: irle@live.no

Über mich:

Sascha Irle, 44, Kreativer Tanz- und Ausdruckstherapeut i.A.

Meine Begegnung mit Tanztherapie hat mir ganz neue Wege und Möglichkeiten eröffnet, um mich zu präsentieren, zu zeigen und auszudrücken. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass ich mich direkt über Körperarbeit und Bewegung erreichen kann. Ich konnte meine Schwäche zeigen, Klarheit und Kraft zulassen. Durch die Einfachheit der nonverbalen Kommunikation gelange ich schnell zum Wesentlichen ●